वे एडाप्टोजेन्स से भरपूर होते हैं, जो शरीर में तनाव के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। यह भी कहा जाता है कि ये पत्तियां तंत्रिका तंत्र को आराम देने और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करती हैं
जब तुलसी की पत्तियों का नियमित रूप से खाली पेट सेवन किया जाता है, तो यह मल त्याग में सुधार, पाचन तंत्र के संतुलन को बढ़ावा देने और पीएच स्तर को बनाए रखने में मददगार साबित होती है।
वे अपने एंटी-माइक्रोबियल गुणों के लिए जाने जाते हैं, जो सामान्य खांसी और सर्दी से बचाने में मदद करते हैं। सांसों की दुर्गंध से लड़ने में मदद करता है।
चूंकि पत्तियां पाचन और विषहरण में मदद करती हैं, वे स्वचालित रूप से अतिरिक्त किलो वजन कम करने और वजन घटाने में सहायता करती हैं।
ऐसा कहा जाता है कि इन पत्तियों में कार्सिनोजेनिक घटक उच्च मात्रा में होते हैं जो कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकते हैं, जिससे मौखिक और स्तन कैंसर होने का खतरा काम होता है।