Sach Aap Tak
Bad Cholesterol: लहसुन, अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है, और यह बैड कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में भी सहायक हो सकता है। यदि आपके शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL)…
kindey Stone: खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान के चलते आपकी किडनी बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है। समय पर इन आदतों को सुधारने में विफल रहने पर गंभीर…
Ayurvedic lifestyle: भारतीय योगगुरु स्वामी रामदेव ने हमेशा से स्वस्थ जीवनशैली के महत्व को बताया है। उनके अनुसार, शारीरिक गति से ही प्रगति का मार्ग खुलता है और यही उसे…
Health news: गलत तरीके से सोनने से हमारे स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है। इसके अलावा, सही तरीके से सोने से न केवल अच्छी नींद मिलती है, बल्कि हमारा…
Health News: हाल ही में अमेरिका में सोशल मीडिया पर एक वीडियो वायरल हुआ, जिसमें दावा किया गया था कि रोजाना ज्यादा कोको खाने से शरीर के हार्मोन संतुलित हो…
Stomach Infection: मानसून आते ही जहां गर्मी से राहत मिलती है, वहीं इस मौसम में कई स्वास्थ्य समस्याएं भी उभर सकती हैं, जिनमें से पेट के इंफेक्शन एक प्रमुख समस्या…
lipstick side effect: हर महिला अपने होंठों के लिए एक आदर्श रंग चाहती है। अपने मूड, स्टाइल और पहनावे के अनुसार लिपस्टिक का रंग चुनना एक आम बात है। लेकिन…
Ear care: बरसात के मौसम में कान में दर्द और भारीपन की समस्याएँ आम हो जाती हैं, और कई बार कान में वैक्स की सूजन भी इनमें योगदान कर सकती…
Health News: पीठ दर्द एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या है, जो जीवनशैली, गलत मुद्रा, या तनाव के कारण उत्पन्न हो सकती है। दवाईयों के बिना इस दर्द से राहत पाने की…
World IVF Day 2024: हर साल 25 जुलाई को लोग विश्व अंडाशोधक दिवस का आयोजन करते हैं, जो 1978 में पहली टेस्ट ट्यूब बेबी लूइस ब्राउन के जन्म के उपलक्ष्य…
Myths Vs Facts: गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को संतुलित और स्वस्थ रहने के लिए कई सलाहें दी जाती हैं, जिनमें से एक है कि गर्म पानी से नहाना बच्चे के…
Capsule Cover: हम जब भी बीमार होते हैं और डॉक्टर के पास जाते हैं तो वो हमें कुछ दवाइयां देते हैं। उनमे कुछ टेबलेट तो कैप्सूल होता है। बहुत लोगों…
Pomegranate: अगर संयमित मात्रा में सेवन किया जाए, तो अनार मधुमेह रोगियों और प्री-डायबिटीज़ के लिए एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है। यहाँ आपको अनार और मधुमेह पर उनके प्रभाव…
National Junk Food Day: लत किसी भी चीज की सही नहीं होती। जबकि आमतौर पर लोग लत को शराब और सिगरेट से जोड़ते हैं, जंक फूड का अत्यधिक सेवन भी…
Fitness in Monsoon: मानसून का मौसम आते ही बारिश और गीले मौसम की वजह से घर से बाहर निकलना एक चुनौती बन जाता है। ऐसे में जिम जाना तो दूर,…