Sach Aap Tak
World IVF Day 2024: हर साल 25 जुलाई को लोग विश्व अंडाशोधक दिवस का आयोजन करते हैं, जो 1978 में पहली टेस्ट ट्यूब बेबी लूइस ब्राउन के जन्म के उपलक्ष्य…
Myths Vs Facts: गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को संतुलित और स्वस्थ रहने के लिए कई सलाहें दी जाती हैं, जिनमें से एक है कि गर्म पानी से नहाना बच्चे के…
Capsule Cover: हम जब भी बीमार होते हैं और डॉक्टर के पास जाते हैं तो वो हमें कुछ दवाइयां देते हैं। उनमे कुछ टेबलेट तो कैप्सूल होता है। बहुत लोगों…
Pomegranate: अगर संयमित मात्रा में सेवन किया जाए, तो अनार मधुमेह रोगियों और प्री-डायबिटीज़ के लिए एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है। यहाँ आपको अनार और मधुमेह पर उनके प्रभाव…
National Junk Food Day: लत किसी भी चीज की सही नहीं होती। जबकि आमतौर पर लोग लत को शराब और सिगरेट से जोड़ते हैं, जंक फूड का अत्यधिक सेवन भी…
Fitness in Monsoon: मानसून का मौसम आते ही बारिश और गीले मौसम की वजह से घर से बाहर निकलना एक चुनौती बन जाता है। ऐसे में जिम जाना तो दूर,…
Helim Seeds: खून की कमी (एनीमिया) से जूझ रहे लोगों के लिए एक नया और प्रभावी उपाय सामने आया है। विशेषज्ञों का कहना है कि हलीम के बीज या फेनुग्रीक…
Heart Attack: छोटे बच्चों और युवाओं में हार्ट अटैक का मामला आमतौर पर दुर्लभ होता है, लेकिन यह पूरी तरह से असंभव नहीं है। इस आयु वर्ग में हार्ट अटैक…
Healthy Diet: दौड़ लगाना एक बेहतरीन वर्कआउट है, जो न केवल आपके पैरों को ताकतवर बनाता है बल्कि आपके समग्र स्वास्थ्य को भी सुधारता है। यदि आप जिम या अन्य…
Chocolate: चॉकलेट छोड़ना एक सपने जैसा लग सकता है तो आप एक महीने जैसी छोटी शुरुआत क्यों नहीं करते? एक आहार विशेषज्ञ के मुताबिक जब आप एक महीने के लिए…