Home Remedy for Body itching: शरीर में खुजली होना किसी भी व्यक्ति के लिए परेशानी का कराण हो सकता है। खुजली के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि त्वचा की सूखापन, एलर्जी, इन्फेक्शन या किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या का संकेत। इस समस्या के समाधान के लिए हम आपको कुछ घरेलु उपाय आजमा सकते हैं। हालांकि ऐसे मामले में किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना सही होता है। या खुजली में सुधार नहीं हो रहा है या यह बढ़ रहा है, तो इसे नजरअंदाज न करें और एक विशेषज्ञ से सलाह लें।
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ये 5 उपाया अपनाये-
- ताजगी से भरपूर पानी का सेवन: दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पीना शरीर को सही तापमान बनाए रखने में मदद कर सकता है और त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है।
- उपयुक्त सैनिटाइजर या साबुन का इस्तेमाल: अगर खुजली त्वचा संक्रमित है, तो उपयुक्त सैनिटाइजर या सुबह-शाम का अच्छे से साबुन का इस्तेमाल करें।
- सही त्वचा की देखभाल: त्वचा को आराम से साफ करने के लिए सुन्दर सॉफ्ट टॉवल का इस्तेमाल करें और हमेशा उपयुक्त लोशन या क्रीम लगाएं।
- तेज़पत्ती का इस्तेमाल: तेज़पत्ती में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो खुजली को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- बर्फ का इस्तेमाल: खुजली के स्थान पर ठंडा पानी या बर्फ लगाने से राहत मिल सकती है।
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