Sach Aap Tak
Ayurvedic lifestyle: भारतीय योगगुरु स्वामी रामदेव ने हमेशा से स्वस्थ जीवनशैली के महत्व को बताया है। उनके अनुसार, शारीरिक गति से ही प्रगति का मार्ग खुलता है और यही उसे…
Kiwi Benefits: कीवी (Kiwi) एक ऐसा फल है जो विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, पोटेशियम और कई एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। यह फल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद…
Hypertension: तनाव के स्तर बढ़ते जा रहे हैं, एक चौंकाने वाला सांख्यिकी उभरता है – हर चौथे व्यक्ति की हाइपरटेंशन से जूझ रही है, जो उन्हें हार्ट फेल्योर और स्ट्रोक…
Hypertension: गर्मियों के मौरम में ब्लड प्रेशर बढ़ने के आसार रहते है। नॉर्मल ब्लड प्रेशर कि बात करें तो यह 120/80 से कम होना चाहिए। लेकिन अचानक ब्लड प्रेशर बढ़ा…