Sach Aap Tak
मानसून (Monsoon) का मौसम (weather) बहुत लोगों को पसंद होता है। इस मौसम में वायरल बीमारियों (viral diseases) का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। इस मौसम में स्वस्थ रहने…
मानसून (Monsoon) आने के बाद देशभर में बारिश का मौसम (Rainy Season) बना हुआ है। जब भी हम घर से बाहर निकलते हैं और बारिश (Rain) आ जाए तो हम…
देशभर में पिछले कुछ दिनों से हो रही झमाझम बारिश (Rain) ने हर किसी को राहत दी है। बारिश की बूंदों में लगभग हर कोई भीगा है। इस मॉनसून (Monsoon)…
महेंद्र सिंह धोनी (MS Dhoni) की बड़ी फैन फॉलोइंग किसी के लिए नई बात नहीं है। 42 वर्षीय क्रिकेटर, जिन्हें दुनिया के सबसे बेहतरीन कप्तानों में से एक माना जाता…
Papaya Seeds: पपीता सबसे स्वास्थ्यप्रद फलों में से एक है जो शरीर पर इसके लाभों के लिए जाना जाता है। हालाँकि, दूसरी ओर, फल का सेवन करते समय पपीते के…
हम जो खाते हैं उसका सीधा असर हमारे स्वास्थ्य और यहां तक कि हमारे वजन पर भी पड़ता है। पौष्टिक आहार खाने से आप फिट रह सकते हैं। हालाँकि, दूसरी…
हम सभी पूरी तरह से अपने को शरीर को सुडौल बनाने के लिए प्रयास करते हैं। वहीं कुछ लोगों के शरीर में इतना ज्यादा फैट होता है कि वजन घटाना…
Health Tips: आज कल हर कोई चाहता है कि Slim Out Fit रहे। इसके लिए लोग कुछ भी करने को तैयार रहते हैं। weight कम करने के लिए लोग जिम…
Calcium एक हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जिसकी हमारे शरीर को स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने के लिए आवश्यकता होती है। यदि हमारे कैल्शियम का स्तर…
Weight Loss Tips: आप सही आहार का पालन कर रहे हैं और अच्छा व्यायाम कर रहे हैं लेकिन फिर भी वजन कम नहीं हो रहा है। खैर, वजन घटाने के…
Skin Care: देश के कई हिस्सों में गर्मी ने कहर बरपा रखा है। गर्मी ने त्वचा का हाल खराब कर रखा है। स्किन का सारा ग्लो मानों धूप और गर्मी…
Health Tips: चाहे आप वजन घटाने वाले आहार ले रहे हैं या मांसपेशियों को हासिल करने का लक्ष्य रखते हैं, स्वस्थ भोजन करना महत्वपूर्ण है। हममें से ज्यादातर लोग स्वादिष्ट…
Scientific Study: कोरोना के बढ़ते मामलों के कारण जितनी लोगों को परेशानी उठानी पड़ी है। ये किसी से छिपी नहीं है। लेकिन इस बीच आये शोध ने सबके होश उठा…
Atopic Dermatitis: क्या आपको स्किन में खुजली होती है। अगर हां, तो ये जानकारी आपके लिए है। स्किन में खुजली केवल एक्जिमा होने के लक्षण नहीं है, बल्कि कई दूसरी…
Covid: भारत में कोविड का ग्राफ दिन-ब-दिन बढ़ता ही जा रहा है। इन बढ़ते हुए मामले को देखकर लोगों के साथ-साथ सरकार में भी चिंता बढ़ती जा रही है। आज…